database phpmyadmin cancellato

Buonasera a tutti,ho erroneamente cancellato il database e la cartella del sito wordpress e xampp che stavo creando. Quando accedo a phpmyadmin il database non è più presente e anche wordpress devo reinstallarlo quindi non mi fa accedere poichè aveva in memoria i dati di quel database. il sito era sul localhost 8080 e lo stavo creando quindi non online, mi pare avessi fatto un backup quando mi aveva chiesto l’ultimo aggiornamento, ma ora non potendo accedere tramite localhost come lo recupero? Avevo installato un tema Divi, non so se potrebbe esserci già un backup, intanto sto scansionando con recoverit per vedere se trova qualcosa. C’è possibilità di recuperare o accedere diversamente? grazie intanto in anticipo