problemi in aggiornamento plug-in, htaccess, inserimento media

Buongiorno!
sto avendo problemi da tempo, penso di permessi, con un sito.
Nonostante i permessi delle cartelle siano 755 wordpress mi restituisce una serie di messaggi che mi fanno pensare che non abbia le autorizzazioni a fare alcune modifiche e aggiornamenti.
1) Se provo a caricare un media nella libreria:
Impossibile creare la directory wp-content/uploads/2016/05. Verifica che la directory madre sia scrivibile dal server!
Se modifico i permessi della cartella uploads in 777 non crea problemi.

2) Se provo ad aggiornare un plug-in mi chiede le chiavi di accesso ftp

3) Se provo a impostare i permalink:
Se il tuo file .htaccess fosse scrivibile potremmo aggiornarlo automaticamente, ma poiché non lo è queste sono le regole di mod_rewrite che dovresti inserire manualmente nel file .htaccess

Potete aiutarmi? grazie
Alessandro